来源：http://bbs.ustc.edu.cn/cgi/bbscon?bn=Library&fn=M51556FA2&num=7666
作者：songsds
【今日推荐】“要关注你的平静／焦虑状态，因为这相当于一盏警示灯，可以判定你是否有内心问题被触发。随便对一个你正在面对的问题，根据不同的条件、角度，想出相应的做法。在你考虑这些可能性时，监控自己的平静水平。”——洛依德·琼森《治疗密码》。
来源：http://bbs.ustc.edu.cn/cgi/bbscon?bn=Library&fn=M51556FA2&num=7666
作者：songsds
【今日推荐】“要关注你的平静／焦虑状态，因为这相当于一盏警示灯，可以判定你是否有内心问题被触发。随便对一个你正在面对的问题，根据不同的条件、角度，想出相应的做法。在你考虑这些可能性时，监控自己的平静水平。”——洛依德·琼森《治疗密码》。
